First time at forme
Kom je voor het eerst bij ons sporten? Geen zorgen, we zorgen ervoor dat je je op je gemak voelt en leggen alles voor je uit. Op deze pagina vindt je alvast wat handige informatie.
INTRO OFFER
Start met ons introductiepakket: 3 lessen voor €50. Hiermee kan je kennis maken met reformer pilates en onze studio. Ontdek hoe onze lessen zijn opgebouwd, welke tijdstrippen en instructrices jij fijn vindt en ontdek de sfeer in onze studio.
WHAT TO EXPECT
Geef bij aankomst aan dat het jouw eerst keer in onze studio is, de instructrice zal je alles uitleggen over de studio en de reformer. Het is fijn om 5 tot 10 minuten voorafgaand aan de les aanwezig te zijn. Elke les duurt 50 minuten waarbij je een full-body work-out kunt verwachten inclusief stretching en een cooling-down. De eerste les kan soms even wennen zijn, maar dat is helemaal normaal en dat wordt vanzelf beter.
Joseph Pilates zijn populaire quote over progressie is: “In 10 session you’ll feel the difference, in 20 sessions you’ll see the difference and in 30 sessions you’ll have a whole new body.”
WHAT TO WEAR
Tijdens alle lessen zijn grip sokken wegens veiligheid verplicht, deze zijn verkrijgbaar in de studio. Verder is het aan te raden om comfortabele sportkleding te dragen, zoals een legging, yogabroek, sportbeha, topje of een vestje. Draag vooral waar jij je gemakkelijk in voelt en goed in kunt bewegen.
Boek je eerste reformer les en ontdek welke voordelen reformer pilates voor jou heeft!
Policy & guidelines
Annuleringsvoorwaarde
Bij Forme hanteren we een annuleringsvoorwaarde van 10 uur. Wil je je les verplaatsen of kan je toch niet deelnemen? Annuleer je les minimaal 10 uur voorafgaand aan de les zodat je credit automatisch terug op je account wordt geen.
Kom op tijd
We vragen je om minimaal 5 tot 10 minuten voorafgaand aan de les aanwezig te zijn. Dit zorgt ervoor dat de instructrice nog eventuele vragen kan beantwoorden en iedereen ontspannen kan starten met de les.
Grip sokken
Tijdens alle lessen zijn grip sokken wegens veiligheid verplicht. In de studio zijn deze verkrijgbaar in verschillende kleuren en maten.
Telefoon op stil
We verzoeken je om je telefoon tijdens de les op stil te zetten. Zo zorgen we samen voor een rustige en ontspannen omgeving, zonder afleiding of onderbrekingen voor jou en de andere deelnemers. Bedankt voor je begrip!
Vragen?
Is pilates geschikt voor iedereen?
Ja, pilates is zeker geschikt voor iedereen! De lessen bij Forme zijn ontworpen om toegankelijk te zijn voor iedereen, ongeacht je niveau. Of je nu nieuw bent in pilates of al enige ervaring hebt, we passen de oefeningen aan op jouw niveau aan en zorgen voor persoonlijke begeleiding. We leggen je alles rustig uit, zodat jij je op je gemak voelt en op je eigen tempo kunt trainen.
Waar kan ik parkeren?
Forme Pilates Studio is gelokaliseerd in het centrum van Ede. Met de auto kan je parkeren in de Q-park Achterdoelen, parkeerplaats Kuiperplein of parkeerplaats van Dijkeplein. Alle parkeergelegenheden zijn op loopafstand van de studio. Fietsen en scooters kunnen in de straat van de studio geparkeerd worden.
Zijn er omkleed-mogelijkheden?
In de studio is een comfortabele en rustige kleedruimte aanwezig, zodat je je op je gemak kan omkleden voor en na de les.